Cách tính ngày dự sinh chính xác: theo ngày kinh cuối, thụ thai và IVF
Cách tính ngày dự sinh theo ngày kinh cuối, ngày thụ thai và IVF, độ chính xác của ngày dự sinh và những mốc khám thai nên nhớ.
Ngày dự sinh là mốc mẹ bầu nào cũng muốn biết. Tuy nhiên, “dự sinh” chỉ là dự kiến: chỉ khoảng 5% bé chào đời đúng ngày đó. Hiểu cách tính giúp mẹ chủ động chuẩn bị. Bạn có thể dùng ngay máy tính ngày dự sinh của Mẹ Ơi.
Cách 1: Theo ngày kinh cuối (quy tắc Naegele)
Lấy ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cộng 280 ngày (40 tuần). Cách dễ nhớ: cộng 7 ngày, trừ 3 tháng, cộng 1 năm. Ví dụ kinh cuối ngày 10/01: dự sinh khoảng ngày 17/10 cùng năm. Chu kỳ khác 28 ngày thì điều chỉnh theo chênh lệch.
Cách 2: Theo ngày thụ thai
Nếu biết ngày rụng trứng hoặc quan hệ, cộng 266 ngày (38 tuần).
Cách 3: Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF)
Chuyển phôi ngày 5: cộng 261 ngày; chuyển phôi ngày 3: cộng 263 ngày.
Siêu âm điều chỉnh ngày dự sinh thế nào?
Siêu âm ở tuần 8–13 đo chiều dài đầu mông (CRL) cho độ chính xác cao nhất. Nếu chênh lệch lớn với ngày tính từ kinh cuối, bác sĩ có thể dùng ngày dự sinh theo siêu âm.
Các mốc nên nhớ
- Tuần 11–13: thai 12 tuần, siêu âm độ mờ da gáy.
- Tuần 20–24: thai 20 tuần, siêu âm hình thái.
- Tuần 24–28: tầm soát tiểu đường thai kỳ.
- Tuần 28–32: chọn người chăm sóc sau sinh; xem 3 gói chăm sóc.
- Tuần 34–36: chuẩn bị túi đồ đi sinh.
Toàn bộ các tuần xem tại cẩm nang theo tuần thai.
Điều dưỡng trưởng · 12 năm kinh nghiệm
Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ.
