No. 108Chống oxy hoá
Vitamin C
INCIAscorbic Acid
Chất chống oxy hoá kinh điển, giúp da trông sáng, đều màu và tăng khả năng bảo vệ khi dùng cùng kem chống nắng.
No. 108Phiếu thành phần
Công thức phân tửC6H8O6
Nồng độ khuyến nghị
8–20%
Trên 20% không tăng hiệu quả mà dễ kích ứng. Công thức cần pH thấp (dưới 3,5).
Nguồn gốc
Ascorbic acid là dạng vitamin C nguyên bản, hiệu quả nhất nhưng kém ổn định — dễ bị oxy hoá bởi không khí, ánh sáng và nhiệt.
Công dụng trên da
- Chống oxy hoá, hỗ trợ bảo vệ da ban ngày
- Giúp da trông sáng và đều màu
- Hỗ trợ làm mờ vẻ ngoài của vết thâm
Vitamin C trung hoà gốc tự do do tia UV tạo ra — điều kem chống nắng không làm được hoàn toàn. Vì vậy cặp vitamin C buổi sáng + kem chống nắng được nhiều bác sĩ da liễu khuyến nghị.
Kết hợp với thành phần khác
Kết hợp tốt
- Nghệ (Curcumin)Thêm chống oxy hoá.
- NiacinamideCó thể dùng chung hoặc tách sáng/tối.
Nên tránh dùng chung
- RetinolDùng vitamin C buổi sáng, retinol buổi tối.
- AHACùng pH thấp dễ châm chích — tách buổi.
- BHA (Salicylic acid)Dễ châm chích với da nhạy cảm — tách buổi.
Hỏi nhanh về Vitamin C
Vitamin C chuyển màu vàng còn dùng được không?
Vàng nhạt là bình thường. Khi chuyển màu cam đậm/nâu, hoạt chất đã oxy hoá nhiều, nên thay mới.
Nên dùng vitamin C sáng hay tối?
Buổi sáng là tối ưu để hỗ trợ chống oxy hoá cùng kem chống nắng.
Nguồn tham khảo
- Vitamin C in dermatology. Indian Dermatology Online Journal, 2013.
Thông tin mang tính tham khảo về mỹ phẩm, không phải chỉ định điều trị. Phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc đang điều trị da liễu nên hỏi ý kiến bác sĩ.
