Bụng & tiêu hoá
Tiêu hoá
Đầy bụng, chậm tiêu, phân nát hoặc táo: tỳ vị hư hàn, thấp trệ, can khí phạm vị.
Đọc hướng chăm sócThư viện vị thuốc
Hoài sơn – Dioscorea persimilis Prain & Burkill (củ mài)
Nhóm bổ khí · tính bình, vị ngọt · quy kinh Tỳ, Phế, Thận
Công năng chính
- Bổ tỳ vị
- Ích phế, sinh tân
- Bổ thận, cố tinh
Ứng dụng thường gặp
Dùng cho người ăn kém, mệt, đi ngoài phân nát lâu ngày; có thể nấu cháo, hầm xương, bột pha loãng.
Liều thường dùng
15–30 g mỗi ngày (dạng khô, sắc uống hoặc hãm). Liều cụ thể phụ thuộc thể trạng, bài thuốc và phải do thầy thuốc xác định.
Thận trọng, chống chỉ định
Đầy trướng, táo bón, thực tích do ăn nhiều nên hạn chế; người dị ứng với củ mài nên tránh.
Thường phối với
- Lục vị địa hoàng hoàn
- Sâm linh bạch truật tán
Một trong số ít vị vừa là thực phẩm vừa là thuốc, hiền và dễ dùng ở người tỳ vị yếu.
Chọn mua và bảo quản. Chọn rễ khô, chắc, mặt cắt sáng, mùi thơm đặc trưng; tránh rễ mốc, mủn hoặc có mùi hoá chất. Chọn nơi cung cấp mã lô, vùng trồng và phiếu kiểm nghiệm; bảo quản nơi khô ráo, kín, tránh ẩm mốc và ánh nắng trực tiếp.
Cụm triệu chứng liên quan
Hoài sơn xuất hiện trong các hướng chăm sóc nào
Sản phẩm có hoài sơn
Có mã lô và phiếu kiểm nghiệm
Cùng nhóm bổ khí
Vị thuốc liên quan
Câu hỏi thường gặp
Có thể tự dùng hoài sơn hằng ngày không?
Không nên tự dùng kéo dài khi chưa biết thể trạng. Đầy trướng, táo bón, thực tích do ăn nhiều nên hạn chế; người dị ứng với củ mài nên tránh.
Mua hoài sơn ở đâu để chắc chắn đúng loại?
Chọn nơi cung cấp mã lô, vùng trồng và phiếu kiểm nghiệm. Tại Thảo An Đường bạn có thể tra mã lô trên trang truy xuất nguồn gốc.
Muốn biết vị thuốc này có hợp với bạn?
Làm trắc nghiệm thể trạng hoặc đặt lịch để thầy thuốc bắt mạch và tư vấn riêng.