Tiêu chảy cấp: bù nước bằng Oresol đúng cách và khi nào cần đi khám

Tiêu chảy cấp: ưu tiên bù nước

Tiêu chảy cấp là tình trạng đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày, thường kéo dài dưới 2 tuần. Nguy cơ lớn nhất là mất nước và điện giải, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi. Vì vậy, việc đầu tiên là bù nước đúng cách, sau đó mới cân nhắc các sản phẩm hỗ trợ. Bạn có thể xem trang tiêu chảy để biết thêm thông tin cần chuẩn bị khi hỏi dược sĩ.

Nguyên nhân thường gặp

• Nhiễm virus hoặc vi khuẩn từ thực phẩm, nước uống không đảm bảo.
• Ngộ độc thực phẩm.
• Tác dụng phụ của một số thuốc, đặc biệt là kháng sinh.
• Đổi chế độ ăn, nước uống khi đi du lịch.

Phần lớn các trường hợp nhẹ tự cải thiện sau vài ngày nếu được bù nước đầy đủ. Tuy vậy, tiêu chảy kèm sốt cao, đi ngoài ra máu hoặc kéo dài cần được bác sĩ khám.

Bù nước bằng Oresol đúng cách

Oresol là dung dịch bù nước và điện giải đường uống. Cách dùng cơ bản:

1. Rửa tay sạch, dùng nước đun sôi để nguội.
2. Pha đúng lượng nước ghi trên nhãn gói; không pha loãng hơn hay đặc hơn, vì có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây rối loạn điện giải.
3. Uống từng ngụm nhỏ, nhiều lần. Nếu nôn, chờ khoảng 10 phút rồi tiếp tục với lượng nhỏ hơn.
4. Dung dịch đã pha nên dùng trong thời gian ghi trên nhãn; phần còn dư quá thời gian này cần bỏ đi.
5. Vẫn cho ăn uống bình thường, ưu tiên thức ăn mềm, dễ tiêu; với trẻ bú mẹ, tiếp tục cho bú.

Liều lượng theo tuổi và cân nặng được ghi trên nhãn hoặc theo hướng dẫn của dược sĩ hoặc bác sĩ. Người suy thận, suy tim hoặc đang hạn chế muối nên hỏi bác sĩ trước khi dùng.

Các sản phẩm hỗ trợ khác

Bạn không nên tự dùng thuốc cầm tiêu chảy mạnh hoặc kháng sinh khi chưa có chỉ định, vì có thể che lấp dấu hiệu bệnh hoặc làm tình trạng nặng hơn.

Dấu hiệu mất nước và cần đi khám

• Khát nhiều, môi khô, tiểu ít hoặc nước tiểu sẫm màu; ở trẻ nhỏ là tã khô trên 6 đến 8 giờ.
• Mắt trũng, khóc không có nước mắt, li bì, mệt lả.
• Tiêu chảy ra máu hoặc phân đen.
• Sốt cao, đau bụng dữ dội, nôn nhiều không uống được.
• Tiêu chảy kéo dài trên 2 ngày ở trẻ nhỏ hoặc trên 3 đến 5 ngày ở người lớn.
• Trẻ dưới 3 tháng, người cao tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền bị tiêu chảy.

Khi có các dấu hiệu trên, hãy đến cơ sở y tế sớm, đừng chờ đợi tại nhà.

Phòng ngừa tiêu chảy

• Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
• Ăn chín, uống sôi; bảo quản thực phẩm đúng cách.
• Hạn chế ăn đồ sống, đồ không rõ nguồn gốc khi đi du lịch.

Khi nào nên hỏi dược sĩ

Hãy liên hệ dược sĩ khi bạn không chắc cách pha Oresol, muốn dùng Diosmectit hoặc men vi sinh cho trẻ, hoặc đang dùng thuốc điều trị bệnh mạn tính. Nếu tiêu chảy đi kèm sốt, bạn có thể tham khảo bài sốt ở trẻ và người lớn. Bạn cũng có thể xem nhóm dạ dày, tiêu hóa để chọn sản phẩm theo triệu chứng, và chuẩn bị sẵn Oresol trong tủ thuốc cho trẻ nhỏ.