Đơn đầu tiên giảm 10% — mã VUONMOI

Canh – súp từ rau vườn nhà mình

Canh su hào cà rốt hầm xương

Canh xương heo hầm cùng su hào và cà rốt, nước trong ngọt thanh, củ mềm vừa tới. Món canh gia đình ấm bụng, dễ nấu cho cả nhà 4 người.

Bát canh rau củ hầm với cà rốt và rau thơm nóng hổi
  • Chuẩn bị15 phút
  • Nấu50 phút
  • Khẩu phần4 người
  • Năng lượng150 kcal/phần
  • Độ khóDễ

Canh su hào và cà rốt hầm xương là món canh quen thuộc trong bữa cơm gia đình, nhất là khi trời se lạnh. Su hào giòn nhẹ, ngọt thanh, cà rốt mềm bùi, nước canh trong veo mà đậm vị xương. Nhà mình thường thêm vài nhánh rau thơm cuối cùng để dậy mùi, một nồi canh vừa cho 4 người ăn ngon lành.

Nguyên liệu

  • 400g Xương ống hoặc sườn heo
  • 300g (1 củ lớn) Su hào
  • 2 củ vừa (200g) Cà rốt Đà Lạt
  • 1 củ nhỏ Hành tím nướng
  • 1,5 lít Nước lọc
  • 1,5 thìa cà phê Muối hạt
  • 1 thìa cà phê Hạt nêm rau củ (tuỳ chọn)
  • 1 nhúm Hành lá và ngò gai
Thêm rau củ vào giỏ

Chỉ thêm nguyên liệu nhà mình có bán, gia vị bạn tự chuẩn bị nhé.

Cách làm

  1. Chần xương: cho xương vào nồi nước lạnh, đun sôi 3 phút rồi vớt ra rửa sạch dưới vòi nước để canh không bị đục và hôi.

  2. Cho xương vào nồi mới với 1,5 lít nước và hành tím nướng. Đun sôi, hớt bọt rồi hạ lửa nhỏ, hầm 30 phút.

  3. Trong lúc hầm, gọt vỏ su hào (bỏ lớp xơ ngoài), cắt miếng dày 1,5cm. Cà rốt gọt vỏ, cắt khúc lăn bằng cỡ.

  4. Sau 30 phút, cho cà rốt vào trước, 5 phút sau cho su hào để cả hai chín mềm cùng lúc mà không nát. Nấu thêm 15 đến 20 phút.

  5. Nêm muối và hạt nêm vừa ăn. Nếm nước canh, nên để vị hơi nhạt vì rau củ sẽ tiết thêm vị ngọt.

  6. Tắt bếp, rắc hành lá, ngò gai thái nhỏ. Múc canh nóng, ăn với cơm trắng hoặc cơm gạo lứt.

Mua đúng rau trong món

Nguyên liệu từ vườn nhà mình

Su hào

Su hào

túi 500g

4,6 (41)

24.000₫ Thêm

Su hào

Trên 100g

Năng lượng
27 kcal
Đạm
1,7 g
Chất xơ
3,6 g

Vitamin C · kali · chất xơ

Ngăn rau củ 3–5°C · túi giấy thoáng, không rửa · dùng trong 10–14 ngày

  1. Tháng 1: vào mùa
  2. Tháng 2: vào mùa
  3. Tháng 3: ngoài mùa
  4. Tháng 4: ngoài mùa
  5. Tháng 5: ngoài mùa
  6. Tháng 6: ngoài mùa
  7. Tháng 7: ngoài mùa
  8. Tháng 8: ngoài mùa
  9. Tháng 9: ngoài mùa
  10. Tháng 10: ngoài mùa
  11. Tháng 11: vào mùa
  12. Tháng 12: vào mùa
Xem chi tiết
Cà rốt Đà Lạt Đang vào mùa

Cà rốt Đà Lạt

túi 500g

4,9 (128)

32.000₫ Thêm

Cà rốt Đà Lạt

Trên 100g

Năng lượng
41 kcal
Đạm
0,9 g
Chất xơ
2,8 g

Beta-carotene, vitamin K · kali

Ngăn rau củ 3–5°C · cắt ngọn, túi giấy khô · dùng trong 2–3 tuần

  1. Tháng 1: vào mùa
  2. Tháng 2: vào mùa
  3. Tháng 3: vào mùa
  4. Tháng 4: ngoài mùa
  5. Tháng 5: ngoài mùa
  6. Tháng 6: ngoài mùa
  7. Tháng 7: ngoài mùa
  8. Tháng 8: ngoài mùa
  9. Tháng 9: ngoài mùa
  10. Tháng 10: vào mùa
  11. Tháng 11: vào mùa
  12. Tháng 12: vào mùa
Xem chi tiết
Củ cải trắng Đang vào mùa

Củ cải trắng

túi 500g

4,6 (38)

22.000₫ Thêm

Củ cải trắng

Trên 100g

Năng lượng
18 kcal
Đạm
0,6 g
Chất xơ
1,6 g

Vitamin C · kali · chất xơ

Ngăn rau củ 3–5°C · cắt lá, bọc giấy báo · dùng trong 10–14 ngày

  1. Tháng 1: vào mùa
  2. Tháng 2: vào mùa
  3. Tháng 3: ngoài mùa
  4. Tháng 4: ngoài mùa
  5. Tháng 5: ngoài mùa
  6. Tháng 6: ngoài mùa
  7. Tháng 7: ngoài mùa
  8. Tháng 8: ngoài mùa
  9. Tháng 9: ngoài mùa
  10. Tháng 10: vào mùa
  11. Tháng 11: vào mùa
  12. Tháng 12: vào mùa
Xem chi tiết
Rau thơm tổng hợp Đang vào mùa

Rau thơm tổng hợp

túi 100g

4,7 (67)

20.000₫ Thêm

Rau thơm tổng hợp

Trên 100g

Năng lượng
35 kcal
Đạm
3 g
Chất xơ
3 g

Vitamin K, C · tinh dầu thơm

Hộp kín 4–6°C · khăn giấy ẩm vắt kỹ · dùng trong 5–7 ngày

  1. Tháng 1: vào mùa
  2. Tháng 2: vào mùa
  3. Tháng 3: vào mùa
  4. Tháng 4: vào mùa
  5. Tháng 5: vào mùa
  6. Tháng 6: vào mùa
  7. Tháng 7: vào mùa
  8. Tháng 8: vào mùa
  9. Tháng 9: vào mùa
  10. Tháng 10: vào mùa
  11. Tháng 11: vào mùa
  12. Tháng 12: vào mùa
Xem chi tiết

Xem thực đơn 7 ngày có món này

Món khác nhà mình hay nấu

Công thức liên quan

Nhà mình đợi bạn ở đầu luống

Nhận nuôi một luống rau — tuần sau có rau hái cho nhà bạn

Chọn gói rau
Chat Zalo Messenger